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PROGRAMME
GÉRER SON TEMPS AVEC EFFICIENCE

Pour aider les collaborateurs à adopter une organisation personnelle efficiente au quotidien, dans le respect des exigences de leur fonction et de leurs propres objectifs.

L'objectif

Acquérir des réflexes et des méthodes pour gérer ses priorités et passer du temps subi au temps choisi. Trouver un mode de fonctionnement à la fois écologique et efficace, pour soi et pour le collectif.

Les thèmes : le rapport au temps travaillé, entre soi et soi, avec ses interlocuteurs et dans un environnement culturel qui a ses propres injonctions

La pédagogie : prendre du recul, tester des micro-actions 100% à la main de l'apprenant·e, observer le résultat, puis améliorer dans une boucle vertueuse

synthese programme gestion du temps

BÉNÉFICES

Plus de sérénité et donc d'efficience, même dans un contexte changeant.

L'autorisation de se réapproprier son temps, de s'auto-organiser entre connaissance de soi et intelligence de situation.

Une capacité à questionner les priorités et les délais, et à proposer d'autres manières de fonctionner.

Une pédagogie qui a fait ses preuves

Le programme allie réflexion et mise en application, à travers des exercices, des outils opérationnels à appliquer en situation de travail, et du contenu inspirant.

Les collaborateurs suivent leur programme à leur rythme, dans le respect de leurs contraintes opérationnelles.

Un accompagnement individualisé

Vos collaborateurs sont accompagnés tout au long du programme par un coach formateur certifié.

Leur singularité est ainsi prise en compte, pour un impact réel et dans la durée.

À quels collaborateurs cela s’adresse ?

À tous ceux qui ont besoin de reprendre le contrôle de leur horloge, de prendre du recul par rapport à la notion d’urgence et de revenir à un sentiment d’efficacité et de sens.

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photo collaboratrice
Isabelle, Chief Marketing Officer chez Virtual Expo

La formule magique Bloomr appliquée à la gestion du temps.

Mélange de "tips", d'invitation à la réflexion, à l'introspection, à aller au-delà de la formation elle-même, podcasts super intéressants, le fond et la forme, tout y est !

Flavie, Assistante de direction chez Fiducial

Le format de la formation est top car on avance à notre rythme, avec des échanges réguliers avec notre formatrice.

C'est une formation très concrète qui permet de mieux comprendre notre fonctionnement et qui donne beaucoup d'outils pour mieux s'organiser.

Nathalie, Manager de boutique chez agnès b.

Ce programme a déclenché chez moi une réelle prise de conscience de ma capacité à pouvoir utiliser le temps avec efficience en respectant mon écologie personnelle.

J'en ai retiré une meilleure organisation personnelle qui me permet de gérer le flux de travail, l'avancement, et le travail accompli. La boite à outils avec sa sélection de méthodes à tester est un super bonus !!

Le programme du programme

Point fort : la prise en compte de la dimension émotionnelle et systémique du sujet et des outils concrets de gestion du temps personnelle et en équipe.

notion

Notion clé

action

Mise en action

questionnaire

Questionnaire / test

État des lieux

  • Bienvenue : présentation du programme et de ses objectifs
  • Mode d'emploi : se mettre en condition pour réussir     
  • Faire un état des lieux : auto-diagnostiquer son rapport au temps et se fixer des objectifs personnels pour le programme     
  • L'influence de la culture d'entreprise : comprendre l’impact de son environnement et évaluer sa marge d’action     
  • Auditer son temps : analyser, avec précision, l’usage de son temps      
  • La culture du temps : 4 vidéos pour interroger le rapport au temps     
  • Élaborer son plan d'action : pour aller vers une répartition plus satisfaisante de son temps      

ÉTAPE 1 : son rapport au temps

  • Préserver un juste équilibre : entre les temps professionnels et personnels, pour prendre soin de son bien-être     
  • Apaiser son rapport au temps : remettre en question certaines croyances sur le temps          
  • Repérer ses saboteurs internes : un test pour identifier les comportements délétères (zapping, dispersion, procrastination…) et les désamorcer          
  • La boîte à outils anti-stress : 4 techniques pour gagner en sérénité     

ÉTAPE 2 : protéger son temps

  • Optimiser les mails, les réunions et le reporting : tester des antidotes pour se prémunir de ces trois « voleurs de temps »     
  • Garder la maîtrise de son temps : adopter des techniques de communication pour se protéger des sollicitations comportements extérieurs indésirables     
  • Prioriser son énergie : une technique pour allouer du temps à ce qui compte vraiment          

ÉTAPE 3 : organiser son temps

  • Dessiner son temps idéal : la façon la plus satisfaisante de répartir son temps     
  • Todo liste, mode d’emploi : apprendre à maîtriser l’art de la to do list utile     
  • Prendre soin de sa vitalité : conseils d’une experte pour bien gérer son énergie     
  • S’organiser efficacement : s’initier et expérimenter une méthode de gestion du temps et des priorités     

Faire le bilan

  • Boîte à outils : condensé de ressources et de bonnes pratiques pour une gestion efficiente de son temps     
  • Faire le point sur le chemin parcouru : faire son bilan et ancrer ses apprentissages     
Ça m'intéresse !

2 modalités possibles

Ce programme peut être suivi selon les deux modalités ci-dessous,
ou bien être intégré à un parcours à la carte.

FORMATION
INDIVIDUELLE

11 heures sur 8 semaines

1685€ HT par personne
  • 100% individuel
  • 3 heures d'accompagnement individuel par un coach professionnel dédié
  • 8 heures d'activités de formation en autonomie
Je télécharge le programme PDF

FORMATION BLENDED
individuel & collectif

15 heures sur 12 semaines

À partir de 1610€ HT par personne
  • Alternance d'ateliers collectifs et d'accompagnement individuel
  • 2 heures d'accompagnement individuel par un coach professionnel dédié
  • 8 heures d'activités de formation en autonomie et 5 heures d'ateliers collectifs
Je télécharge le programme PDF

Taux de complétion
(en 2023)

98,7%

95%

des inscrit.e.s
recommanderaient cette formation
(en 2023)